Sebagai orang tua yang baik dan ingin memberikan terbaik untuk anaknya, Anda pasti tidak ingin si kecil merasa bosan dengan bekal yang itu-itu saja. Ya meski bisa memberikannya uang jajan agar bisa memilih makanannya sendiri, namun memberikan bekal pada anak adalah salah satu cara menunjukkan rasa cinta sekaligus lebih sehat daripada jajan di luar.

Agar anak lahap makan, Anda bisa mengkreasikan berbagai menu bekal sehingga lebih variatif. Saat ini sudah banyak sekali inspirasi ide bekal anak yang bisa Anda buat di rumah. Penasaran? Yuk simak 10 menu inspirasi bekal anak yang praktis dan enak. Simak artikel ini sampai akhir!

1. Telur Gulung Sayur

telur gulung sayur

Sumber: Canva

Bahan-Bahan:

5 butir telur ayam, kocok lepas
1 buah tomat, buang bijinya kemudian potong dadu
2 batang daun bawang, iris tipis
1/4 buah bawang bombay, cincang kasar
30 gram wortel, cincang halus
3 batang sawi, iris tipis
3 siung bawang putih, cincang halus
1 sendok teh garam
1/2 sendok teh merica bubuk
3 sendok makan minyak goreng

Cara Membuat:

Campur telur ayam dengan semua bahan kecuali minyak goreng. Aduk hingga rata.
Panaskan minyak, lalu tuangkan campuran telur. Kumpulkan potongan sayuran ke satu sisi telur.
Gulung telur memakai bantuan dua spatula. Masak menggunakan api kecil, jangan lupa dibalik agar tidak hangus.
Angkat dan sajikan. Telur gulung sayur bergizi siap disantap anak.

Siapa yang tidak mengenal menu masakan telur dadar gulung? Meski simpel dan praktis tetapi sangat lezat untuk makan siang lho. Rasa telur yang gurih dikreasikan dengan berbagai isian membuatnya bisa digemari oleh semua kalangan.

Sudah banyak sekali kreasi telur dadar gulung yang bisa Anda coba untuk membantu anak lahap makan. Misalnya telur dadar gulung dengan bayam, wortel, udang dan masih banyak lagi. Ini juga bisa jadi solusi supaya tidak bosan dengan menu yang itu-itu saja.

Membuat telur gulung sayur yang lebih bergizi, gunakanlah Choice L Telur Omega 7 Pcs karena lebih menyehatkan. Memasaknya hingga matang maupun setengah matang, tetap aman untuk si kecil karena tak mengandung bakteri salmonella.

Choice L Telur Omega 7 Pcs

Hidangan telur gulung sayur supaya lebih sehat, jangan lupa menambahkan vitamin ke dalamnya. Anda dapat memperoleh kandungan vitamin A yang terdapat dalam OL Tomat +/- 500 g. Selain bergizi, rasanya pun jadi unik yang bikin si anak ketagihan!

OL Tomat +/- 500 g

Supaya aroma dan rasanya semakin sedap, jangan lupa menambahkan Bombay +/- 500 g sebagai campurannya. Rasanya cenderung manis, pasti disukai anak!

Bombay +/- 500 g

Membuat telur gulung tidak afdol rasanya jika tak memakai daun bawang. Gunakan Daun Bawang Besar 200 g ini untuk mempercantik warna telur gulung sayuran sekaligus menambah aromanya supaya lebih harum.

Daun Bawang Besar 200 g

2. Chicken Katsu

chicken katsu

Inspirasi menu bekal untuk anak agar semakin lahap makan yang pertama adalah chicken katsu. Chicken katsu merupakan salah satu makanan berasal dari Jepang yang memiliki citarasa gurih dan crispy. Konsistensi rasa yang tidak berubah meski hendak dimakan nanti membuatnya cocok dijadikan bekal makan siang sederhana.

Cara memasaknya pun mudah, Anda tinggal membeli dada ayam fillet kemudian dibalut dengan tepung panir. Untuk pelengkapnya yaitu kuah kari, Anda bisa membeli bumbu instan. Jadi Anda bahan bisa menyiapkannya dalam waktu 15 menit setelah dipersiapkan malamnya. Praktis dan tentunya lezat.

Supaya bekal tertata rapi Anda bisa menggunakan kotak bekal Ecentio Lunch Box Set. Set lunch box yang wajib Anda punya karena memiliki kualitas terbaik dengan warna yang tidak mencolok. Dalam satu setnya, Anda bisa mendapatkan satu box kotak makan, sendok dan garpu, tas bekal, dan botol minum. Lengkap dan tentunya praktis.

Ecentio Lunch Box Set

3. Tumis Bakso Kecap

Siapa yang tidak suka bakso? Olahan daging yang satu ini tentu digemari oleh berbagai kalangan. Anda bisa menjadikannya ide bekal anak yang praktis dan tentunya lezat dengan menjadikannya tumis bakso kecap.

Supaya rasa masakan Anda lebih ciamik dan manisnya pas, Anda bisa menambahkan ABC Kecap Manis 700 ml. Terbuat dari perasan kedelai pilihan sehingga membuat semua masakan yang dicampur dengan kecap ini rasa dan aromanya khas. (sumber: abc.com )

ABC Kecap Manis 700 ml

Untuk baksonya, Anda bisa gunakan Sumber Selera Bakso Polos 50 pcs 650 gram. Sebab produk bakso yang satu ini memiliki kualitas terbaik dan juga menggunakan rempah supaya citarasa khas. Tentunya juga dengan harga yang terjangkau (sumber:sumberselera.com)

Sumber Selera Bakso Polos 50 pcs 650 gram

4. Jamur Crispy

jamur crispy

Ide bekal anak supaya makannya semakin laha[ selanjutnya yang praktis dan tentunya lezat adalah jamur crispy. Jamur yang kenyal dipadukan dengan kulit yang crispy dan gurih cocok dijadikan bekal untuk makan siang anak di sekolah.

Nah, supaya lebih unik, Anda bisa menggunakan jenis jamur lain seperti jamur champignon atau jamur kancing. Tekstur yang lebih kenyal membuat makanan satu ini menarik untuk dicoba. Anda bisa menggunakan Jamur Champignon 250 gram dari LOTTE Mart yang kesegarannya terjamin dan juga dikemas dengan lebih higienis.

Jamur Champignon 250 gram

5. Nasi Bento (Bento Box)

Nasi Bento

Saat ini sedang marak sekali berbagai kreasi nasi bento dijadikan sebagai bekal sehat untuk anak sekolah. Nah, tidak hanya untuk anak saja, Anda juga bisa menyajikannya untuk anak lho. Sebab bentuknya yang lucu membuat lebih semangat saat menyantapnya. Siapa tahu bisa membuat suasana hati si kecil lebih baik, sehingga semangat menjalani aktivitasnya di sekolah.

Supaya lebih afdol, Anda bisa menggunakan Monochrome Azumi Bento sebagai lunch boxnya. Kotak makan dengan kapasitas besar sehingga muat untuk membuat berbagai kreasi nasi bento. Bahannya pun kuat dan anti tumpah sehingga aman dibawa ke sekolah.

Monochrome Azumi Bento

6. Sandwich

Rekomendasi menu bekal untuk anak yang super praktis, mudah dibuat dan tetap lezat adalah sandwich. Perpaduan antara roti dengan daging cocok dinikmati di siang hari. Selain itu, makanan yang satu ini lebih ringkas saat dimakan.

Anda bisa mengkreasikan sandwich dengan berbagai isian yang ada di rumah. Bisa diisi daging asap, telur hingga daging ayam, semuanya bisa dimasukkan ke dalam sandwich. Jadi tidak perlu ribet dan lebih simpel.

7. Ayam Kecap

ayam kecap

Membayangkan ayam kecap dengan rasa manis-gurih pastinya sangat menggugah selera bukan? Nah, ayam kecap bisa jadi pilihan menu makan siang simpel untuk bekal si kecil ke sekolah.

Pasalnya proses pembuatannya mudah dan bahan-bahannya tentu bisa ditemukan di rumah. Selain itu supaya tidak bosan dengan menu bekal yang biasa. Agar tidak repot, Anda bisa menyiapkannya di malam hari, kemudian di pagi hari tinggal goreng sebentar, kemudian tumis menggunakan bumbu kecap manis.

8. Bihun Goreng

Bihun Goreng

Salah satu bahan makanan yang biasanya dibeli saat belanja bulanan adalah bihun. Bahan makanan ini praktis dan bisa diolah menjadi berbagai jenis hidangan. Anda bisa mencoba membuat menu bihun goreng.

Selain lezat, makanan satu ini juga praktis jadi tidak usah ada kuah saat menyajikan di lunch box. Meminimalisir kuah yang tumpah dan membuat selera makan menjadi hilang. Cobra deh menu yang satu ini!

9. Calamari Super Crispy

Calamari Super Crispy

Jika anak Anda pecinta seafood, ide bekal kali ini sangat cocok untuk menambah nafsu makan anak. Calamari super crispy siap menggoyang lidah apalagi jika dipadukan dengan saus buatan sendiri. Pastinya menjadi menu makan siang yang kids friendly.

Cara membuatnya sangat mudah, dan tidak membutuhkan waktu yang lama. Supaya kerenyahannya terjaga, Anda bisa memisahkan antara calamari dengan sausnya sehingga teksturnya tetap terjaga hingga akan dimakan.

10. Sate Taichan

Terakhir, ide menu bekal untuk anak adalah sate taichan. Sate ayam dengan bumbu minimal namun menyajikan cita rasa nikmat ini cocok dijadikan sebagai makan siang karena mudah dibuat namun tetap lezat.

Bahkan Anda bisa menggunakan bahan-bahan yang ada saja, karena ayam hanya perlu di seasoning dengan garam, jeruk dan lada. Sambalnya pun hanya seperti sambal pada umumnya. Tinggal panggang saja makanan satu ini sudah bisa disantap.

Nah, berikut di atas 10 inspirasi menu bekal anak yang praktis dan enak bisa Anda coba di rumah. Temukan produk rekomendasi terbaik hanya di store LOTTE Mart. Jangan khawatir, LOTTE Mart hadir di hampir seluruh kota besar di Indonesia. LOTTE Mart selalu menawarkan harga terbaik untuk seluruh produknya. Sehingga lebih terjangkau dan pas di kantong.

Anda juga bisa membelinya melalui online aplikasi LOTTEMartmall. Tidak perlu repot keluar rumah, Anda bisa memesan dan menunggu pesanan diantarkan ke alamat tujuan. Segala kebutuhan terpenuhi hanya dalam satu genggaman. Tunggu apa lagi? Yuk segera beli segala kebutuhan Anda di LOTTEMartmall!

10 Menu Makanan Anak Agar Lahap Makan, Cocok Untuk Bekal