Bila ingin mendapatkan kulit yang sehat, halus, lembut, serta terhindar dari penuaan dini perlu menjaga hidrasinya. Hidrasi kulit adalah menjaga keseimbangan air dan kelembaban pada lapisan kulit.

Kulit yang tidak terhidrasi dengan baik terasa kering, lebih sensitif, juga rentan mengalami berbagai permasalahan. Oleh karena itu, simak cara menghidrasi kulit pada tips di bawah ini!

Ciri-Ciri Kulit Terhidrasi

Terkadang tanpa disadari, kulit kita sedang dehidrasi yang ditandai dengan munculnya berbagai permasalahan, seperti mudah kering, gampang berjerawat, dan lebih sensitif. Sebaliknya, ciri-ciri kulit terhidrasi dengan baik adalah sebagai berikut.

1. Tampak segar dan glowing

Ciri-ciri kulit terhidrasi dengan baik, salah satunya tampak segar dan glowing yang artinya, kadar air dan kelembabannya seimbang. Cara mendapatkannya, pastikan rajin membersihkan wajah maupun badan untuk menghilangkan sel kulit mati serta kotoran. Di samping itu, dukung dengan pemakaian skincare khusus menghidrasi.

2. Terasa lembab dan elastis

Ciri-ciri kulit dehidrasi adalah terasa kering, kasar, bersisik, terlalu berminyak, atau bisa jadi malah lebih sensitif. Berbeda dengan kulit terhidrasi, akan terasa lebih lembab dan elastis. Ketika disentuh pun halus, lembut, sekaligus kenyal.

Apabila terhidrasi sempurna pasti elastisitasnya terjaga, sehingga dapat terhindar dari tanda-tanda penuaan. Anda bisa memperoleh kondisi ini bila mencukupi kebutuhan cairan tubuh lalu didukung dengan penggunaan skincare secara rutin.

3. Jarang muncul jerawat

Tanda-tanda kulit sehat dan terhidrasi akan jarang muncul jerawat di badan maupun wajah. Ini berarti kadar air serta minyaknya seimbang, sehingga jarang sekali muncul permasalahan pada kulit.

Meskipun muncul jerawat akan lebih cepat sembuhnya. Ketika terluka pun, proses penyembuhannya lebih cepat. Itulah mengapa, disarankan rajin minum air guna menjaga hidrasi sekaligus mempercepat pembentukan sel baru.

4. Produk make up mudah menempel

Tanda-tanda kulit terhidrasi dengan baik lainnya, bisa dilihat dari penggunaan make up. Wajah yang lembab dan sehat, pasti produk make up lebih mudah menempel sehingga dihasilkan riasan yang flawless namun tahan lama.

Oleh karena itu, supaya meningkatkan hidrasi disarankan menggunakan basic skincare dengan kemampuan menyeimbangkan kadar air sekaligus melembabkan sebelum memoleskan produk make up. Basic skincare untuk pemula cukup memakai sabun muka, toner, serum, moisturizer (pelembab), dan sunscreen.

5. Terhindar dari tanda-tanda penuaan dini

Adapun ciri lainnya, yaitu terhindar dari tanda-tanda penuaan dini. Ketika kadar air serta kelembabannya seimbang, tidak akan mudah muncul keriput dan gurat halus pada wajah karena elastisitasnya terjaga.

Bagi Anda yang sudah hampir kepala tiga, disarankan menggunakan produk anti-aging untuk membantu menunda penuaan. Dalam skincare anti-aging biasanya terdapat komposisi kolagen yang mampu mendukung hidrasi. Hasilnya kulit terasa lebih kenyal, halus, juga lembut.

Cara Menghidrasi Kulit Agar Terlihat Sehat

Hal penting yang perlu dilakukan dalam memperoleh kulit sehat adalah menjaganya agar tetap terhidrasi dengan baik. Begini cara menghidrasi kulit agar kelihatan sehat serta terhindar dari berbagai permasalah kulit.

1. Rajin pakai pelembab

Cara menghidrasi kulit tipsnya adalah harus rajin menggunakan pelembab atau moisturizer. Produk moisturizer tidak hanya digunakan oleh tipe kulit kering, tipe berminyak pun membutuhkannya guna menjaga keseimbangan kadar minyak dan air.

Produk pelembab untuk kulit berminyak disarankan yang punya tekstur ringan agar mudah menyerap dan tidak membuat muka semakin kusam. Sedangkan pelembab untuk kulit kering harus mampu mengunci kelembaban, supaya tidak gampang kering.

Produk moisturizer terbaik untuk semua jenis kulit dengan kemampuan menghidrasi yang bagus, kami merekomendasikan Skintific 5X Ceramide Barrier Moisture. Mengandung hyaluronic acid, centella, dan marine collagen fungsinya adalah mengunci hidrasi sekaligus melembutkan tekstur.

Skintific 5X Ceramide Barrier

2. Perbanyak minum air putih dan konsumsi makanan bergizi

Cara menghidrasi kulit secara alami bisa dengan merawatnya dari dalam, yakni dengan memperbanyak minum air putih serta mengkonsumsi makanan bergizi dan kaya antioksidan. Rajin melakukannya setiap hari, secara bertahap mampu merawat sekaligus menutrisi kulit sehingga akan tampak sehat dan segar.

Disarankan minum air putih setidaknya 2-3 liter setiap harinya. Hasilnya kulit terasa lebih lembab, elastisitasnya terjaga, penyembuhan luka lebih cepat, hingga tampak cerah secara alami.

3. Tidur cukup

Kurangnya waktu tidur berkualitas mempercepat penuaan serta menimbulkan permasalahan bagi kesehatan. Menghidrasi kulit tidak hanya dengan menggunakan pelembab, Anda pun harus memiliki waktu tidur yang cukup dan berkualitas.

Pada orang dewasa, disarankan tidur selama 6-9 jam setiap harinya. Apabila waktu tidurnya cukup dan berkualitas, proses regenerasi sel dalam tubuh dapat berlangsung baik.

4. Rajin pakai skincare

Baik pemilik kulit kering, berminyak, maupun normal penggunaan skincare sangat penting untuk merawat sekaligus menutrisi kulit hingga ke setiap lapisannya. Rajin menggunakan skincare membuat wajah terasa lembab dan hidrasinya terjaga, sehingga tak mudah kering, kusam, sekaligus dapat menunda penuaan.

Pilih produk skincare sesuai jenis kulit supaya bisa mendapatkan manfaatnya, gunakan secara rutin saat pagi dan malam sebelum tidur. Bagi pemula disarankan menggunakan basic skincare demi menguatkan skin barrier. Mulai dari sabun wajah, toner, serum, kemudian akhiri dengan moisturizer.

Dalam rangkaian skincare, boleh saja mengaplikasikan pelembab jenis sleeping mask menjelang tidur. Terutama bagi kulit kering, sleeping mask efektif dalam memberikan hidrasi sekaligus mengunci kelembaban sepanjang malam, sehingga ketika keesokan pagi dapat terbangun dengan kondisi wajah cerah, kenyal, sekaligus lembab.

Nacific Phyto Niacin Sleeping Mask adalah rekomendasi sleeping mask yang ampuh mengunci kelembaban dan memberikan efek wajah cerah karena adanya kandungan niacinamide. Jadi keesokan paginya wajah terasa lebih kenyal dan bebas kusam.

Nacific Phyto Niacin Sleeping Mask

5. Hindari cleanser dengan bahan keras

Pembersih muka gunanya untuk menghilangkan minyak serta kotoran yang menempel di wajah. Akan tetapi jika wajah sedang dehidrasi dan gampang kering, sebaiknya menghindari penggunaan cleanser berbahan keras. Contohnya yang mengandung alkohol maupun bahan lain yang menyebabkan muka menjadi kering.

Cleanser berbahan keras atau abrasif dapat menghilangkan minyak alami pada wajah terutama pada jenis kulit kering. Efeknya bisa membuat wajah menjadi semakin kering, iritasi, ada rasa seperti muka tertarik, dan terasa kasar. Lebih baik gunakan cleanser atau sabun muka yang mampu melembabkan dan teksturnya lembut.

6. Hindari terlalu sering mandi dan cuci muka pakai air panas

Mandi pakai air panas dapat membuat otot yang semula tegang menjadi lebih rileks, apalagi setelah menjalankan aktivitas cukup melelahkan seharian. Akan tetapi apabila memiliki masalah dehidrasi kulit tidak disarankan terlalu sering mandi ataupun cuci muka pakai air panas.

Mandi menggunakan air panas dapat menghilangkan minyak alami pada permukaan tubuh, sehingga setelah mandi kulit terasa kering. Apabila terlanjur pakai air panas/hangat untuk mandi dan cuci muka, jangan lupa pakai skincare dengan kandungan pelembab.

7. Aplikasikan sunscreen sebelum beraktivitas

Satu lagi cara menghidrasi kulit agar terlihat sehat, jangan pernah lupa mengaplikasikan sunscreen sebelum melakukan aktivitas di pagi maupun siang hari! Fungsi sunscreen adalah untuk melindungi permukaan tubuh maupun wajah dari efek buruk sinar matahari.

Tak hanya itu, sunscreen juga berguna dalam memberikan hidrasi serta kelembaban agar kulit tidak cepat menua karena terjaga elastisitasnya. Ini berlaku bagi dry skin maupun oily skin. Sebab sunscreen mampu menjaga kolagen dalam lapisan kulit agar tidak cepat rusak akibat terpapar sinar UV.

Produk sunscreen untuk kulit kering disarankan yang mengandung pelembab agar tidak gampang kering. Kami merekomendasikan Skintific 5X Ceramide Serum Sunscreen yang mampu mengunci kelembaban sepanjang hari tanpa perlu takut kusam, tapi kemampuannya bagus dalam melindungi kulit dari paparan sinar UV.

5X Ceramide Serum Sunscreen

Manfaat Menghidrasi Kulit

Kulit tidak terhidrasi dengan baik dapat memunculkan berbagai masalah, seperti gampang kering, iritasi, muncul jerawat, cepat mengalami penuaan, atau bahkan terlalu berminyak sampai menyebabkan kusam dan pori-pori membesar. Tentunya hal ini terasa tidak nyaman.

Setelah mengetahui cara menghidrasi, cari tahu juga apa manfaat menghidrasi kulit. Wajib tahu jika ingin punya kulit sehat!

1. Menguatkan skin barrier

Manfaat menghidrasi kulit dapat membantu memperkuat skin barrier. Apabila lapisan skin barrier kuat, dapat menangkal berbagai zat berbahaya serta radikal bebas agar tidak masuk lewat permukaan tubuh. Dengan demikian, dapat terhindar dari risiko penuaan dini.

2. Mempertahankan elastisitas kulit

Dehidrasi membuat kulit gampang kendur, keriput, serta kering. Oleh karena itu, bila ingin memperoleh tampilan kulit yang sehat dan tidak kering Anda perlu melakukan hidrasi guna menyeimbangkan kadar air sekaligus membantu kolagen dalam melakukan regenerasi sel yang berperan dalam menjaga elastisitas kulit.

Hasil dari melakukan hidrasi, pada wajah terlihat semakin halus dan kencang. Penuaan memang pasti terjadi pada setiap manusia, namun jika kulitnya elastis dapat dicegah timbulnya kerutan di usia muda.

3. Menjaga keseimbangan kadar minyak

Adapun manfaat menghidrasi kulit lainnya, yaitu membantu menjaga keseimbangan kadar minyak (sebum). Sebab ketika kulit sedang kurang kelembaban, akan memberikan sinyal untuk memproduksi lebih banyak minyak. Akibatnya, terjadi tumpukan minyak serta pembesaran pori-pori.

Apabila terus dibiarkan, pori-pori bisa tersumbat hingga akhirnya memunculkan masalah jerawat dan komedo. Oleh karena itu, hidrasi penting dilakukan demi menjaga keseimbangannya.

4. Membantu proses detoksifikasi

Apabila kulit terhidrasi dengan baik, dapat membantu proses detoksifikasi karena dapat membuang zat racun penyebab kusam. Jadi ketika proses detoksifikasinya lancar, kulit akan tampak lebih cerah dan terasa lembut.

Pembahasan mengenai cara menghidrasi kulit ini semoga dapat dipahami dengan baik. Supaya memperoleh kulit sehat dan lembab, bisa mengikuti tips di atas, ya!

Dapatkan produk skincare yang bagus untuk menghidrasi di LOTTE Mart dan LOTTEMartmall. Selain penggunaan skincare, jangan lupa rajin mengkonsumsi makan sehat dan perbanyak air putih agar memperoleh hasil maksimal.

Cara Menghidrasi Kulit agar Terlihat Sehat, Simak Tipsnya Yuk